冷え性

こんなお茶を手に入れました。

ゆうべ飲んだら、寝るまで体がポカポカしてました。

元々冷え性なんだけど、更年期の症状が出てきてから、痺れてる右手が冷えて痛いくらいだったのに、昨日はそれも出なくて調子が良かったです。

さすが再春館製薬ですね。

今日は朝からめまいに悩まされ、酔い止めを買いました。

めまいしてる時に酔い止めを飲むといいんだけど、眠くなるらしいので、仕事中は結局飲めなくて、今夜寝る前に飲むことにしました。

更年期と付き合うって大変ですね。

イライラきたww

ゆうべちょっとイライラが来ました。

お風呂に入ろうと思って電気を付けて支度していたら、父がトイレに入りに来ました。

我が家は団地なので水回りが一箇所に固まってまして、一旦脱衣所から出て父がトイレから出て来るのを待っていたら、父が風呂場の電気を「もったいない」と消してしまいました。

「私が今から入るからつけていたのに！」と言っても無視されて。

で、ブチッと切れました。

また電気をつければいいことなんですが、無性に腹が立って。

物に当たりましたww

そんなことくらいで切れる私ではなかったので、後で自分にびっくりしました。

もしかしたら、これが更年期のイライラ？

更年期のイライラの話は友達に聞いていました。

友達のお母さんが私と同じくらいの年の時に、更年期でイライラが酷くてしょっちゅうお父さんと喧嘩していたそうです。

仕事中にイライラが出ないように気をつけなきゃ。