５３。

掃除を済ませ、畳んだ洗濯物を片付け、干す方も終わり、は～、めっちゃ暑っい～！と汗を拭いながらやかんでお湯を沸かし、クーラーの部屋に移動して頂くコーヒーとミニチョココーンアイス。
あぁ、幸せ～。
なんと、冷蔵庫に冷やしたトッポもあります！にやにやが止まりません。ポッキーダンスも踊っちゃおっかな～？会社違うけど。

というわけで、今日の日記を始めます。
今日のお昼は、缶入りコーンの卵焼き、ひき割り納豆、味付け海苔、ご飯少々、
お弁当は、お昼の卵焼きの残り、梅大根、カップもずく、です。
何か最近、ご飯（お米）食べたい！という、これまでの強い欲求が弱くなっています。何でだろう？これがいわゆる夏バテか？まあ、様子見中です。

ここしばらく、半年くらいかな？ずっと変わらずファイズ（５５・５）だった体重が、先週は５４キロ台で、まあ、１キロくらいは一日内の増減範囲だからスルーしていましたが、本日、一年ぶりの５３キロ。
へぇ～、久しぶりだな～この数字、とちょっと感心しました。
去年の日記を見たら、５２キロから５３キロでの増減だったから、昨年並みに戻っただけなんですが、まあ、久しぶりに見たので。

というわけで、また明日でーす。