トマトット。

こんな時間になってしまいましたが、日記。今朝は５５．４です。昨晩は夜食しなかったんだけどな、、、？まあ、おつまみ的な味付きナッツはちょびっと食べましたが、、、。

洗濯とアイロンがけを終え、お昼は今しがたレトルト三枚肉をのっけた丼と、冷奴にゆずぽんを頂いた所で、たいへんお腹一杯です。
お弁当は、今日はカットトマト２個分、の予定。今日初登場のお野菜。

さっき、いきなりのにわか雨で、全部ベランダから部屋干しに移動。ちょっとは涼しくなるのか、逆に蒸し暑くなるのか、、、。

というわけで、また明日でーす。

ナポリタンヌ。

今日も晴れ。３６度の！とろけそうな日！と口ずさみながら洗濯を終え、おそるおそる体重計に乗ると５５．１でした。
大体、一日４００～５００グラムの幅で増減するみたいだな～と。
昨日は夜中にナポリタンを食べてしまいました。美味しかったです。

今日のお昼は、冷たいお蕎麦の上に、ゆずぽんとゆず胡椒を少し加えて混ぜたオクラめかぶをのせた物の予定。お蕎麦が本日消費期限です。
お弁当は、ピーマン玉葱ちくわしめじコンビーフの炒め物と、ご飯に梅干しだだーん、の予定です。

昨日は夜中のナポリタンの後に、消化するのに２時間くらいは起きてなきゃな～、食べちゃったしな～、と、久しぶりに鹿実の男子新体操動画を見て、めっちゃ笑いました。

というわけで、また明日でーす。

グレープフルーツ。

洗濯と買出しも終えて、ようやくお昼。コーヒー飲みたかった～。飲みたかった～飲みたかった～飲みたかった～！イェイ！
今日も晴れてて、体重は５４．７です。
夜中に金ちゃんヌードルを食べちゃったけどセーフみたいでした。ちょっと恐々計りました。まあ、ご飯はよそって食べなかったからかな？

今日はガイザーがお休みなので、おかんが朝ごはんにソーメンチャンプルーを作ってくれていて、自分はその余りをお昼ごはんで頂戴いたしました。
日記を書いて、動画と新聞とチラシなどを見たら、あとはお弁当を作ります。
今日は、野沢菜の刻み混ぜおにぎり(焼き海苔）と、グレープフルーツをカットして持って行く予定。
グレープフルーツは、結構食べ応えあるよね～。
ほんとは今、ジュースの方がすごく飲みたい（ソルティードッグ、ブルドッグも飲みたい）んだけど、自分の傾向として、飲みたいだけがぶ飲みしてまた内臓を冷やしてしまいそうだし、一人だけ飲むのは悪いから大きいパックのを買うとなると経済的にも良くなさそうなので、果物の方を買いました。これならおかんも食べたい時に自分で剥いて食べる。
あのちょっとした苦味と酸味と甘みのバランスが、めっちゃ暑い夏に恋しくなる。恋しくて～食べたくて～、、、？何だっけ？泣きたくなる夜～？
自分は赤の方が好き。ルビー。
だけどこれ、もうお弁当とは言わないかな？

あと、自分の買っている野沢菜漬けが約一週間くらいなので、賞味が。はよ使わにゃ。
うちでお漬物を食べるのは自分だけなので、食べたくて買ったんだから食べきらんば。ばんばんばばばば。

というわけで、また明日でーす。

テトリスさん。

今日も晴れ。５４．３です。ウェ～イトコントロ～ル、明日の事な～ど誰もわからな～い。
自分は毎朝起きてから洗濯終了待ちの間、クイックルしてるついででホイと乗って計っているけど、ガイザーは、計るんなら出勤前が一番良いんじゃない？俺はそうしてるけど、と言っています。そうなの？

仕事が何だか去年より、感覚として忙しい感じで、今週しようと先週末に思っていた事がまだ後回し状態です。もう水曜日なんだけど。来週で今月も終っちゃうよ～。
来週は来週でせにゃならん事があるでよ～。は～ぁぁ～ぁ、しょっぱい。懐かしい。

今日のお昼は、タコライスの予定で、お弁当は、ピーマン人参ちくわベーコンまいたけの炒め物と、ご飯にめんたいこ、カップもずく、の予定です。

というわけで、また明日でーす。

除湿系。

晴れてますよ～。洗濯する身としては嬉しいですが、暑くて、キッチンにいる時は汗がやばいです。したたり落ちるからね。うわっ！落ちた！と慌ててちゃんと拭くけど。
え～？去年こんなんだったっけ～？こんなにきつかったっけ～？と思ってしまいます。
だって、一昨年までエアコンなんて職場にしかなくて、暑い暑い言いながら扇風機だけでず～っと生活してたのに、もうエアコンに慣れちゃったのかな、体が。
しかし、越してきて２年目だけど、まだクーラーとしての機能は全く使っていない、という。電気代が怖くてまだ使ってない。夏は除湿で、冬は暖房。（暖房はおかんが空気のもわっと感を嫌がるので、一人で部屋にいる短い時間だけつける）

今日は５４．５。まあ、プラスマイナス１キロくらいは一日の増減の範囲内だもんね。

今日のお弁当は、野沢菜刻んでご飯に混ぜてのおにぎりと明太子おにぎり（どっちも焼き海苔を巻いて）、カットオレンジ、の予定です。
もう、今はなるべく長くキッチンに居たくない。すぐ除湿の部屋に入っちゃう。
お昼は、昨日の夕飯のゆし豆腐の味噌汁が冷蔵庫に残っていたのでそれを温めて、チンするタイプの牛丼の素をチンしてご飯にのせました。

というわけで、また明日でーす。