ラベンダーを干してみた。

去年の春、庭に植えた小さなラベンダーの苗。
今年大きくなってたくさんの蕾をつけた。
寒い冬も難なく乗り越え、放置していても枯れずに
たいがいの植物を枯らしてきた私にとっては本当にうれしいこと。


このまま放置して小さなんラベンダー畑？のままでもいいかなぁ・・・って思ってたけど
前から気になっていたハーブのポプリ作り。

全く知識がないのでネットを頼りに「ラベンダー　ポプリ」で検索。

どうやら花開く前の蕾の状態のものを刈り取るらしい。
それで数日天日☆。
とりあえずここまでにしてまた後で検索しよう。

ラベンダーといっても色々種類があるらしく
育てていて実はこれもラベンダーやったんや～と今頃気づく。


アングスティフォリア
イングリッシュ・ラベンダーで、一般的に知られているラベンダー
耐寒性は良いが、耐暑性は低く高温高湿が苦手。
現在は耐暑性の強い2季咲きタイプも出てきている。（ネット参照）


ストエカス系
フレンチラベンダーともいう


プテロストエカス系
プテロストエカス系のラベンダーは、葉の切れ込みが美しく、市場では、レースラベンダーという呼び名で出回っている。
耐暑性は良いが、耐寒性が弱いので冬場は家に取り込む。


デンタータ系

開花して初めて知ったラベンダーの種類。
来年も上手く咲いてくれるといいな。


本日の食事内容

朝：天然酵母パン、たんぽぽコーヒー、ピザの残り
昼：ぶっかけうどん（わかめ、大根おろし、すりおろしショウガ）巻きずし２個
夜：玄米ごはん、野菜いため、がんもどき煮物

有馬から六甲山を越えたどり着いた先は

朝１０時半に有馬温泉魚屋道を出発。
１時間半ほどで六甲山頂上へ。
退院して２カ月が経ち久々の登山。
いつも歩く行きなれてた道だったけどやっぱり体力が落ちていた。
ましてや今日はなんと有馬温泉→六甲山頂→御影まで下山
そしてそのまま甲子園球場へと登山スタイルで直行。
下りは本当に膝が笑いっぱなしだった。



４時間も上り下りっぱなし。
でも道中には六甲山の春がいっぱい。



この時期の六甲山は本当に楽しい。



そして下山後そのまま御影から阪神で甲子園球場へ
生まれて初めての生の野球観戦。
初デビュー☆
何が楽しいねんやろうって思ってたけど・・・
阪神の応援最高！めちゃ楽しかった！
がんばれ日本！！


本日の食事内容

朝：玄米パン、たんぽぽコーヒー

昼：お弁当（玄米おむすぶ（１：１）からあげ、魚のフライ（相方用）かぼちゃ小豆煮（私用）

夜：ララポートで外食・・・禁断のバーガーセットを食べてしまいました（反省）

夜食：りんご１個

僕にも残していてよ・・・

みかんのおもてなしを始めてから１週間。
ふとカーテン越しを覗くと来てる来てる（喜）
モズと思っていた鳥はヒナドリでした。


おや？
実は２羽いたんだ～。いつも１羽しか見たことなかったのにね。


みかん１個でごめんね・・・
上の君にも残してあげてね～


本当は人間の手で餌を与えてはいけないってわかってるけど
ペットを飼えない賃貸。ごめんなさい。
私の今の楽しみだから。
でもそろそろみかんも底をついてきたので
何か安い果物ないかね。
しかし、かわいいぷっくりひよちゃん。


本日の食事内容

朝：天然酵母の玄米ブレッド、たんぽぽコーヒー

昼：玄米ごはんのキムチチャーハンたくあんいり、味噌汁

夜：十八穀米のカレー、コーヒーミルク

もしかして待ってる？

最近私が家にいるときにみかんのおもてなしをしている。

でも今日は無いの～。

もしや待ってるのぉ？？

モズだと思っていた鳥さんはヒヨドリでした。

ぷっくりしてかわいい。

本日の食事内容

朝：玄米発芽食パン、タンポポコーヒー

昼：玄米ごはん、味噌汁、レタスサラダ、たくあん、ゴマ塩

夜：玄米ごはん、大豆グルテンのから揚げ、ブロッコリー、味噌汁、高野豆腐とさつまいも煮
　　キムチ、ゴマ塩

みかんでおもてなし。

庭にみかん半切りを置いてみた。

以前メジロが２羽、葉をついばみにきていたので
毎日みることができないかな・・・って思っていたら

そしたら昨日京都へ行ったときに寄った古民家のカフェで
小さな中庭のようなところにメジロがみかんをついばんでいた（喜）
「毎日来るんですよう～」てお店の方も嬉しそう。

私これがやりたかってん！

５個入り（安い！）１００円のみかんを買い
早速家の植木にみかんを設置。
時々カーテンから覗き見るとなんとなくかじられている形跡がある（喜）

そしてこっそり覗いて出会ったお客様は・・・　モズでした・・・。
でもかわいい・・・（癒）
まさか皮まで食べるなんて。
ごめんねモズさんみかんちゃんと洗ってない。
みかんの皮にはワックスがきっとたくさんや。

このモズは隣の家に巣を作ってたやつ。
美しい・・・・かわいい隣人で良かったぁ。

インコが飼いたくてたまらんけど賃貸やから仕方がない。
窓からこっそり楽しむ。

今度チャンスがあれば写メ撮るぞ～！

本日の食事内容
朝：玄米パン　たんぽぽコーヒー

昼：玄米カレー　トマト　わかめポンズ

夜：飲み会により外食。
　　赤ワイン１杯。鉄板焼き等・・

反省：久しぶりの飲み会の誘惑は断りきれず目の前にだされる料理を頂くが
　　　素直に美味しいと思えなくなり悪いものを食べているという気持ちになっていた。
　　　それまで底無しと言われ酒豪だったあの頃。
　　　今はほぼ呑まないに等しい。
　　　一杯の赤ワインが悪かったのか帰りの電車では気分を悪くした。
　　　体調はまだやはり完全ではないことを思い知る。
　　　お酒はもうやめておこう・・・。