ようこそ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＣＨＩＥＫＯ

栄養と美容とちょっと頭痛

2018-06-16 23:51:08 | ＤＩＡＲＹ　日記
トマトはお休みして 今年はこのコ。 最初の1個です。 お水と栄養をたっぷりあげて、 うんと美味しくなってもらおうと思います♡ 昨日はわたしも栄養をたっぷり。 お昼ごはん1食で いつもの1週間分のタンパク質を摂取しました(笑) マニマニのドラマーとミートミーティング。 村上さんがとっても気持ちよく食べるので、 すっごく楽しくなっちゃって、 ガッツリいっちゃいました！ . . . 本文を読む

Gran'pa Ｑuatro Colegas

ご好評いただいております！





Gran'pa
Quatro Colegas

異色の企画作です!!
まったく個性の違う３人のシンガーによるコンピレーション＆コーラス
工藤直子・ＣＨＩＥＫＯ・平田王子
ジャズ/ソウル/ボサノヴァ/オリジナル
What's New Record
2011年4月20日発売

最後まで聴いたら、もう一度初めから聴きたくなる一枚です。

ライヴ会場、レッスン会場でお買い求めいただけます。
お気軽にお声をおかけください。
また、ＣＤショップ、インターネットでもご購入いただけます。