どうしても座れない。
どこから乗っても違う路線を使っても
何がなんでも座れない。
大丈夫かもしれない！と思って
（思わなくても乗らないと帰れない）
ドア近くに乗りました。
スマホ見てたら怪しくなってきて
慌てて外を見る
夜で反射してるから外がよく見えないけど
がんばって見る。
マンションの暖色の灯りを
きれいだなーってぼんやり見るようにして
ちょっと落ち着いた。
次の駅に着いたら薬飲もう…
次の駅に着かない！こんなに時間かかるんだっけ？！
そろそろやばい。。
気持ち悪くなる感覚がよみがえってくる
薬を飲めて、気を紛らわせるために外をひたすら見る。
灯りきれいだなー
落ち着くなー
癒されるなー
あと１駅。大丈夫。がんばれ私
駅に着く直前で電車が止まりました。
なんで今なの！と一気に不安になったけど
無事に帰れました。
電車、好きなんだけどな。
あの感覚よみがえらないでほしい…
これがおとといの話で
今日は「当駅始発」を待って
行きも帰りも座って帰りました。
始発があるという点では、ここに住んでてよかったと思う。
電車でパニック発作がおきがちで、座れば乗れるという人は
住まいを探すときに
始発駅が近い部屋を探すことをおすすめします
映画館は出入口に近い通路席をとって
いつでも出られる安心を確保して
観ています。
コンサートや舞台も
座席を指定できるとありがたいな。
主催者によるけど、
相談すると通路席を用意してくれることもあるので
ダメ元で問い合わせるのもおすすめ。
以上です☆