プール

去年から言っているプールへ、やっと行ってきた☆

スポーツクラブみたいなとこの会員になるほどじゃないから、
まちのプールで十分！
と思っていた、それです。

のんびり歩いて3分で到着。
こんな近かったとは・・(-_-;)

平日の昼間だったし、空いててよかったです♪


が。しかし‥

普段じゃ感じられないパワーの低下（←体力）が、水に入ったらバッチリわかり(+_+) ショッキング。。


クロールをするのに、左腕に感じる水の重さが重すぎて、水をかけなくて‥

えぇ～うそでしょ？？！

なんだ？この感覚は！？ってびっくり。

そういえば、
重いものがいつの間にか持てなくなったなぁ‥とか
思い当たる節はある。



実感したときは、パワーupのために鍛えるしかない☆
と思うんだけど。
一日坊主になっちゃうんだよね～（笑）


とりあえず今日は、1時間、泳いできました☆
たぶん、明日は筋肉痛です