年始、体調がイマイチで
からだにいろんなことがおこっていました。
いつもの、からだに強烈な力が入る朝発作
(強直に近い感じかも…)
時々ある、からだの左半分の力が抜けて、腕はガクガク、手は振戦……
からの、
右手の振戦、左手に力が入り始める…夕方発作。
夕飯の前にこうなって、崩れるからだを母に拾ってもらい(笑) なんとか椅子へ。
ごはんはスプーンを口に運ぶのがなかなか大変で、振るえがあるから器は持てない…
がんばって食べてるうちに、収まりました(^^)
そんなだったので、今日、先生とたっぷり話せて本当によかったです。
そんなに強いストレス感じてないはずなのに
どうしてこうなるのか、分からなくて……
でもやっぱり、ストレスになってることがいくつもあるみたい。
一人で考えても答えにはたどり着かないことの方が多いから…
先生と整理していくことで、
なるほどー
そっかぁー
へー
と思ったり、気づかされる。
最近すっごく眠くて、朝お布団から出るのが
11時過ぎることもあって
寝すぎだろ…と思われがちだけど、
どうやら「寝る」という、からだのサインもあるそう。
じゃぁしょうがないよねー
いっぱい寝よう寝よう☆
こうやって、あれもこれも病気の症状だと言っていると
特に、ほぼ毎日休みのような今、家にいて何がそんなにストレスなの!?
ってなっちゃうから
そういうのも、難しい。。
家族は、つらそうにしている私ばかり見ていたら疲れるよね(^^;
分かるわかる。
でも止めたくても止まらないんだ
ごめんね
今日のまとめは、
お仕事を続けられるサポート…定着支援を誰にしてもらえるだろうか、
という課題。
先生も考えてくれる。
私も、誰かに相談してみる!