沖縄海中道路ウイングフォイル強化合宿＆スクール19日目の朝 千葉県内の新型コロナ 平均3．75人 6週連続で減少 肺がん

みなさん目覚めましたか？

おはようございます。

昨日はギリ飛べる風が何とか吹きました。

それでも早朝はまだ吹いていてブローが来ると岸で最大ブロー6ｍ


アベレージ5.5ｍ


ブローが抜けるとアベレージ3.7ｍ






そんな感じだったのでウインドバカはボードは何時ものシンカー37L　フォイルH800

ウイングカブリナビジョン6.0でエントリー。



はじめ北東よりで吹いてすぐに飛びました。
が10分位で風向きが東に変わり落ちそうな気配になったので急いで東側に移動して50分位風が無風になりました。
下記の航跡見てもわかりますように西側から東に移動してるのが分かると思います。
50分位沖で風待ちしてると東風が入って来たのですがブローが単発で飛んでは風待ち
単発飛んでは風待ち。
まさにサーフィンで波待ちして波に乗ってセットを待つ感じ。
3時間入って正味1時間半くらい飛べたかなって感じでしたが37Ｌのシンカーに800のフォイルに6.0でも3ｍのブローが続け場飛ばす事が出来るのを確認できました。

4ｍあれば間違いなく余裕で飛びます。
そして改めてシンカーボードでアンダー飛ばす為には体幹が必要だという事を確信しました。
なぜならシンカーボードを飛ばす為にはまずはまたがった状態から膝立ちになる。
膝立ちから立つ。

この立った状態が浮力のあるボードは最初から出来てるのとそこからパンピングとポンピングするだけで飛ばす事が出来るのとボリュームがあるボードだとそのパンピングとポンピングが楽に簡単にできる。

ただシンカーボードは立つまでのこの余分な2動作があるのとやっと立ててもそこからパンピングやポンピングがするのに不安定なボードの上だとほんとバランス力が難しいんです。

そこで肝になって来るのがやはり体幹なんですよね。

体幹力が無いとまず立ってられないのとパンピングもポンピングすらまともに出来ない。

多くの方が小さいボードに乗れれば楽しそうなのはわかるけど実際に乗ってみて挫折する。

あと吹いた時は使えるけど吹いてないと乗れないから使わない方が多いのはこの体幹がいからです。

ウインドバカも最初はイーブンサイズでも難しいと感じましたが18Ｌまで下げてとことん練習した結果今の37Ｌならもう余裕に感じるのでどんなアンダー2から4ｍ吹いてればほぼみなさんと同じか速い位のスタートが出来るようになって来ました。

もちろんこの風域はウイング6.0か7.0は使いますけどね。

ただ実際にやってみるとわかると思いますがシンカーボードに大きなウイングって最初から沈んでいるので大きなウイングをコントロールするのがほんとに難しいです。

慣れと練習が必要なのは言うまでもないです。

そんな厄介なら大き目のボードに乗ればと思うかもですがシンカー乗れるようになるとその世界は別格なんですよね。

大き目のボードにフォイルには戻れません ^^) _旦~~

理想はシンカーボードに小さめのフォイルに小さめのウイングです。

なので今回3.0　2.5　2.0まで揃えました。

なのでアンダー力を上げる事が必要不可欠です。

最近は4ｍアベレージ吹いてれば5.0で十分飛ぶのでかなりアンダーは飛ぶようになってますがそれでも昨日3ｍの風速を6.0で飛ばす時にもっと体幹を鍛えればもっと安定してスタート出来ると感じたのでひたすら練習します。




さて午後も出始め中々ブローが入らず暫く浮きませんでしたが暫くすると安定して入って来て午前中より全然飛べました。



完全に東風です。

昨日は入水時間5時間飛んでいた時間は3時間位なのでまぁ十分ウイング出来た結果です。


さやかさん





岡ちゃんは8.0に68LにH800でエントリーしてたまに飛ぶ位だったかな。

しゅうたなおちゃんもウインド出てましたがノープレーニング。

まぁそんな弱めの風だったって事ですがウイングならなんと遊べたって感じです。

さて今日は更に弱目ですが午後南東系で上がるかもです。




明日は午後遅めに可能性が少しあるかな。

さて千葉はコロナがかなり減って来てます。


千葉県内の新型コロナ　平均3．75人　6週連続で減少　10月18日発表

インフルの微減との事。

感染対策してもしなくてもワクチン打とうが打つまいが増える時は増える減る時は減るです。

共存しかないんです。

もし感染して重症化したらしっかり病院で手当てをしてもらうです。

基本はお金が掛からず一番有効なのが自分の免疫を上げる事につきます。

親父は今肺がんと今闘ってますが医師も家族も何もできません。

ただ見守るしか出来ない。

痛みも苦しみも変わってあげる事は出来ない。

今は死を待つだけが正直な感想です。

何が言いたいか。

親父の場合は癌にならなければ今も元気だったって事です。

もちろん永遠の命はないです。

ただ寿命まで痛みや苦しみが無い事が誰でも望ましい事ですよね。

なので今は元気でも体に良くない事は極力しない努力はした方が良いって事だと思います。

癌になると大変なのはわかってるのに癌にならないように気を使ってる方ってどのくらいいますかね？

もちろん気を使っても努力してもなる時はなるんでしょう。

ワクチンもそうですが打つと癌になる可能性が高いという論文がありそういった警鐘をならす医師もいる。

ワクチンだけに限らず日常生活でもそういったリスクがある事も多いです。

癌になってからではもう手遅れな事が多いんですよ。

なのでならない努力や私生活を心がけて行く事が自分の為であり家族の為でもあるって事です。

少し位お金あっても病気になったらお金もかかるし楽しく使う事も出来ないって事です。

ならば癌にならないためにお金を使った方が良くないでしょうか？

まぁその場が今が楽しければその先のリスクは関係ないって考えにはウインドバカはならないので健康だけは重視してます。


さて今日吹くか吹かないかはわかりませんがスクール生も沢山集まって来てるのでこれからビーチです。