キャリア教育とコミュニティビジネスの徒然日記

オイラのキャリア教育やコミュニティビジネス構築などボランタリーな活動を書き連ねる・・・

日曜日の朝から飛ばしすぎだって・・・

2011年06月12日 07時34分56秒 | その他
土曜の夜に飲み会があって、午前様直前に帰ってきて・・・なかなか寝付けずに1時前前までPCの前に・・・

やっと横になったと思えば、もう朝で・・・4時には起きている・・・

6時にはまだ足が痛かったけど・・・コースに出てみた・・・

恐る恐る走ってみたが、割と走れる!

腹筋・スクワット・腕立てなど筋トレも入れながら1時間!

コンビニで朝食買って、洗車して・・・

なんか朝から飛ばしている!

9時開店のスーパーに開店直後に入って・・・10時前には買い出しも終わっている!

休みの時間はたっぷりあるけど・・・さあ、これから何をする?