道マラ反省会！

今回、完走目指して短時間の練習を補うために新兵器をいくつか投入したので、その使用感をレポートしよう！



まず、KTテープだが、先日の世界陸上を見ていて付けている選手が多かったので、気になっていたのだが・・・

従来のキネシオテープよりカラフルで、何より25センチに切れているのが良い！

で、貼り方の動画がネットで見られるんで対策はバッチリだが

少々、お高い2000円ほど・・・キネシオなら500円位だからね〜

で効果は膝やふくらはぎに来なかったんで、効いているんだと思う！

ただ、レース後半は水に濡れると剥がれてきたね！



次はトップスピードなる、補給食だ！
今回、10キロと20キロで完走セットに入ってたピットイン、25キロでショッツを試したが・・・

味はハチミツ味で、プロポリスっぽい味もする！

しかし、こんな小さいのに600円するだけあって
これを飲んでからスピードが上がった気がした！

実際はペースが落ちなかったが正解なんだが、コレは良い！



そして、最後はGPS機能の腕時計だが・・・今回はコースにトンネルが有るのでGPSを使ったオートラップが使えないため

時計を、軽くタップするとラップタイムを計測する機能を使ったが、アレだけ人が多いと腕がぶつかって、その度にラップタイムが残る！

スタートラインから離れていると、その分距離を計測してしまう！

こういうデメリットはあっても、心拍計測もしてくれて、オーバーラップには警告もしてくれる！

まだまだ知らない機能も、あるらしく次のレースで試して見たい！