今日は第5週の日曜
うちの会の練習はお休みです
約10年近く日曜午前中ってのは練習ですんで
仕事で行けない以外だとだらだらって午前中が過ぎ去っていくような
だからと言ってなにもしないものもったいないので
基本功をやる
定放五行拳をして
楊式太極拳の11までやって
久しぶりに蘇東成老師の太極拳戦略を観る
たしか入門してまもない頃に買って、その時は意味がわからなかった
数年後見ると、なんで身体がこんなふうに動かすことができるのの?
今見たらひたすら口が開いてしまうだけ、ひとつひとつの動作が書き表せることができない
「太極拳はゆっくりではない、等速なのだ。柔らかいのではない波動なのだ」
たしかにただゆっくりだらだらしないで等速でやるのは難しい。どうしても速く(雑に)やってしまう
ふにゃふにゃするのではなく、丹田や軸を保ち勁力って書いてるだけで難しい
そう考えると一生できるものですね、けっしてゴールのない目標ですもの