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まあさの気楽な武術日誌

10月29日 函館市港町 自主練習

はあ、今週はいろいろトラブルがあり
空法をなんとかやるのがやっと

忙しく今週は札幌に戻れず
土曜の夜
ちょっと落ち着いたから、ゆっくり練習
うーん正直なものだ
粗くなってるなぁ
心落ち着けて一つ一つ丁寧にやらないと

今週の画像
函館駅近くに次郎長と言うラーメン屋さん
もともと森町にある店で、函館駅近くに出店されたので行きました(^_^)

コメント一覧

まあさ
ありがとうございます
いろいろご心配かけてすいません
ほんと練習行きたかったのですが(;´Д`)
真っ直ぐを意識して練習してみます
それで次回の練習にまた直してもらおうと思います
eureka
こんにちは
色々と大変だったようで、お疲れ様です(^-^)

最近の稽古では、頭のてっぺんから足の裏までのまっすぐの意識を保つ、ということを指導してもらっています。ある程度全身の力が抜けてきたら、この意識を持つことでより体はまとまり、重力と協調し、小さな動きで最大限の重さを生み出すと。

ただ、まっすぐの意識は力みやすいので、丁寧に力を抜いて、時おりその意識づけをするといいようです。自主練習の参考になれば幸いです(^o^)/
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