６月１５日形意拳講座

最初は感覚対練をしてました
手を下に下げると言う本来なら簡単な事が出来ない…指を添えたらできるのだけど
五行拳…いつもと違い弓歩でなく、足を引いてやる。開門式でちょっとの変更あり。鑚拳の回身式で螺旋を最後指先までやる。難しい、相生拳をやる
五行手対練…いつものにちょっと加える。劈は叩いて、相手の受けた手を落としまた叩く、鑚は相手の突きを叩き落とし、そのまま顔面を突く。崩はいつものをする。炮は相手の突きを横に受け流し突きを入れる。横は相手突きを受け、相手に密着し転換掌のように相手を投げる
感覚対練…さっきのと違い、手を接触させ合気道のように投げとかをやる。どうも投げられるのは凄く疲れる。投げ自体は全然力を入れないのに…
あとシステマのDVDにあって理解できなかったウェーブによる崩し、先生にやってもらった。がくっと崩れる(汗)僕もやるが全然無理(汗)

まだまだです∠(・ε・)