札幌ももっと雪があるかと思いましたが排雪が進んで走りやすいです。でも道路がツルツルですが
基本功…脱力系のをする。ガチガチだから気持ちいい
空体道…先生の真後ろで先生のを見ながらやる。自分のとは違い全身で動くのがはっきりわかり、比べると自分のは体が動いてゆっくり手を動かす感じでバラバラ
対練…相手の攻撃を受け勁力で崩すのをする。自主練習しかやってないがそんなに悪くない気がする。
散手…先生とする、柔らかさが全然違う。先生がちょっと方向を変えただけで崩れてしまった
組手…会員さんたちのをみる。みんな強そうだ柔らかくなってきてるし、でもなんとか相手ができた。先生にあわせてもらいいろいろやるも最後はなにもできずバンバンと打ち込むも歯が立たす
楽しい練習の後はステラプレイスの３階でパンケーキ
疲れた身体を練習とパンケーキで癒やします
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まあさの気楽な武術日誌
札幌で空体道を学んでおり練習で思ったことと旅行や食べ歩きについて書いております
2003年１月最終週より形意拳中心に現在空体道を学んでます
昨年膝を痛めました
まだ完全回復とは言えませんが頑張って練習します
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