この週末は結構荒れた天気でしたが、今ようやく晴れてきました
操身法…ゆっくりやると、自分のクセがわかる。力を抜き落ちるようにと意識する
空法…力を抜いて腕を使わないように意識するも…あとの指摘に
腕回し…長い間の勘違いがあった、目をつぶってやり自分勝手なことがわかった。どうも勘違いしてやってたようだ。腰をくねらせて、腕で回してると指摘。前後に動くようにならないといけない
組手…前回の組手で、居着いて変化がないと言われたので、今回はなるべく一箇所にとどまらず動くようする。変化はなかなかうまくできない
空法…先生に確認してもらいながら行う、腕を使い過ぎてるのと粘りがなく動きが淡白。
今週は上級者ばかりなので、いつもとはちょっと違い高度な練習となった
頑張らんと(;´д｀)
今日のランチ
石狩市にある麺や雅でコク味噌ラーメン
美味しかったです(´∀｀)
