ロードマスターズ

ロードマスターズ02です♪(≧▽≦)
人生は…酒とバイクとロックンロール!!

夕焼けハンター2

2019-05-25 07:18:26 | 日常
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

2019 操法練習三十日目

2019-05-25 06:55:47 | 消防団

昨夜の練習は、柔道の練習からの参加でしたので遅れました。

ポイント練習中で、その後空操法で通し練習。

一番が初動でもたつきました。

一連を見ていて、指揮者は歩数、余裕ホース、注水姿勢、火点をぶれずに一発で倒す等、ほぼ出来上がっています。

一番はどうしても、第二結合で焦ってしまうのか、一発で結合がうまくいきません。

一番に直接言いましたが、スピード、素早さは必要だが、焦る必要はない。

一つ一つの動作をきちんと確実にやった方がタイムはでる。と、

キコに撤収後も、教えに来てくれていた倉橋の優勝メンバーだったYに、大切なのはリズムだ、と教わりながら少し自主トレをやっていました。

三番は圧力が弱すぎる、と指導を受けていました。

確かに、火点側でビデオを撮っていて、来るのおせーな、、、と思っていました。

指揮者、一番は一番との筒先員交代をぶれずにやると言うのが課題。

一番はスピードを上げ、動作を正確に。

二番は体がぶれないように。

三番は送水の圧力。

課題はこの辺りか。

もう、水を出さないとわからない範囲に入っているので、空操法→水出しの練習を前半一回ずつ、後半一回ずつは必要。

そして、タイムを気にしていかないと。

今日の練習から、各々課題をしっかりみすえながら練習していこう。
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

旭市柔道協会 昨日の練習所感

2019-05-25 06:21:32 | 少年柔道

昨夜の練習は、金曜日と言う事もあり、たくさんの子供達が参加してくれました🎵

そして、久しぶりの初心者クラス。

保育園児の妹ちゃんは眠くなってしまい、途中リタイア(^-^;


四年生のお兄ちゃんは、一時間半の練習、みっちり頑張りました❗️(^-^)

後受け身の復習から、横受け身、前受け身、前回り受け身。

横受け身も前受け身も、すんなり覚えました❗️

前受け身は、前に倒れるので、恐がって中々出来ない子が多いのですが、直ぐに立って出来るようになりました。

横受け身も案外動きが複雑で、移動して受け身を取る方の足を捨てると言う動作が子供達、中々出来ないのですが、これもすんなり覚えました。

自分も予想外の進み具合にびっくり(^-^;

子供ってすごいですね🎵

そして、前回り受け身。

片ヒザをついてやらせて、さすがにこちらはすんなりとはいきませんでしたが、それにしても、初めての割には飲みこみが早く、最終的には立って前回り受け身を取っても、しっかりと足が回った方を向いて、きちんと回れるように出来ました。

昨夜の練習はそこまで。

でも、一度の練習で受け身をここまで出来るようになるとは思っていませんでした。

練習を見ていたおじいちゃん、おばあちゃんにその事を伝えたら、ことのほか喜んでいました(^-^)

次回からは、寝技の練習入りたいと思います。

一歩一歩、頑張っていこう🎵
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする