エコ料理

お好み焼き+スープ+ピーマン、ニンジンのキンピラ+かつおぶし、いりこ、昆布のだしの佃煮


　







エコ料理というだけあって捨てるものは、卵の殻とたまねぎの皮

お好み焼きは、塩コショー+サクラエビ∔ハム∔とーふ∔玉ねぎ∔ネギ＝結構おいしかった。
今度作ってみよう。