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2024年01月14日 | 日々の出来事

1月14日(日)

 

めちゃめちゃ寒くなると思ったので

しっかり5枚着込んでグラウンドへ向かう

 

フロントガラスはカチコチに凍っていたのですが

グラウンドに着くとそんなに寒くありませんでした

 

素振りのため1枚脱ぐ

 

子ども達は大きな声を出してアップを行い

いつもの外周を走る

なんのために走るのか?

そこの意識が変わると記録は急激に伸びます

 

六年生2名に混じり1時間ほど私もノックを受けました

他の選手は全員ファーストで順番に送球を受けるわけですが

「捕ろうとしてる子」と「逃げようとしてる子」に分かれます

そして

「他人のプレーを見る子」と「見ずにお喋りしてる子」に分かれます

 

まずは上手になるための壁を乗り越えないといけませんね

 

汗だくになったので2枚脱ぐ

 

昼休憩をはさみ

午後からは軽くアップをしてキャッチボール

教わった投げ方・捕り方を意識して

コントロールよく相手に投げれるように頑張りましょう

 

14時くらいから

1時間半耐久サッカー

 

上手いとか下手とかじゃなく

しっかりボールを追いかけ

広い視野をもてるようになりましょう

 

どこに味方がいるのか?

味方がどのように動いているのか?

どこにパスを出せばいいのか?

いつパスを出せばいいのか?

 

判断してから行動にうつすスピードを上げていきましょう

 

 

更に汗だくになりましたが

我慢して家に帰りました

 

明日も頑張りましょう

 

 

 

 

 

 


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