10km

実際のコース半分10kmを初めて走ってみる。

 

 

 

途中膝が痛み出したけど、呼吸は安定し走り続けることができた。

 

 

坂はキツイけど、いいコース。

 

走り終わってあちこち痛む。

 

走りきれたことは大きな自信。

 

今夜は少し残っていたこちら。