マイナス1～2キロをいったりきたり…

 

写真は6月28日の早朝ウォーキング時　朝日でキラキラ輝く田んぼがキレイでした　まだ頼りない感じの苗チャンがスクスクと生長し、頭を垂れた稲穂が黄金色に輝く頃は…あたしゃ…激痩せ　








……の予定








☆6月☆

23日（水）…雨の為お休み

24日（木）…ウォーキング

25日（金）…お休み

26日（土）…睡魔に負けました

27日（日）…ダルダルに負けました

28日（月）…55分ウォーキング

29日（火）…雨の為お休み

30日（水）…お休み

☆7月☆

1日（木）…雨の為お休み

2日（金）…55分ウォーキング

3日（土）…休み

4日（日）…休み

5日（月）…休み

6日（火）…55分ウォ－キング

7日（水）…55分ウォーキング（稲もスクスク成長中）




今回は白逆フレンチにゴールドとシルバーのお星様と黒のマンマルをのっけました（サロンで撮影してもらうの忘れてました）　フットもいい感じなんですよ～


ある日のランチ伊勢海老のトマトソースパスタ

この↑↑↑一人ランチしたお店ですんごい偶然がなんと…しょこりんチャンに会ったのです　びっくらこいた～っ！！！　実はこのお店はしょこりんチャンのおすすめ～5月にオフッた時に二人で訪れたお店だったんです


しょこりんチャン次は計画的に再会しようね～あのハガキ持ってさ～









☆:;;:いつも・*(●・∀・)ノ⊇〃ご訪問有難ぅございま～す*・:;;:☆






さてさて、明日は三ヶ月ぶりの検診ですⅠ先生に会える楽しみはありますが、やっぱり憂鬱ですね

４年前、病院に七夕飾りが置いてあり短冊に願い事を二つ書きました

一つは今も叶い続けています　もう一つは…まだまだ叶いそうにありませんね～　一日おまけで明日も七夕飾りが置いてあったらまた書きま－す　内容は…“前に書いた二つ”　プラス　“痩せますように”……かな