休日

いつもは会社のパソコンからブログを書いている。
今日は自宅から。

休日はいつも眠たい。
何でやろ？
気持ちの緩みかも・・・・。

３連休でも特別する事もなく
何か食べてしまうし・・

体は極力動かすようにしている。

テレビを見ていても足踏みをずっとしたり
腕を振ったり、
脂肪を燃焼させないと食べた分が体にまとわりついていまう。