稽古でダイエット

本日は先生が不在

だから１８時半に会社を出て
立ち食いソバ食べて道場へ

７時１５分くらいまではワタクシと新人の二人だけでしたが
稽古始じまる前には１０人になっていました。
(;^ω^)

先生いない時はもちろん

かかり稽古です。
(;^ω^)

終わって今月昇級審査を受ける者二名は審査技の稽古

残った連中で技をやりました。

四級技、三級技、二級技をやってから
いきなり二段技
(^Д^)ギャハ

横では審査組がやっておりまして

そこにママが
キンタマを蹴りに行ってましたんで

ワタクシ
『ママにキンタマ蹴ってもらったらどう？』
(^Д^)ギャハ


今日は手本の技をしたくらいで
あまり出来ませんでしたが

帰宅してお風呂に入って
体重を計りましたら
６４㎏で１㎏減です。
(;^ω^)

明日は稽古休みですし
木曜日、金曜日は東京なんで
稽古に参加出来ません。

１㎏減りましたが
このままキープ出来そうにないような気がします。
Σ (゜Д゜;）

本格的にダイエットするのは来週からになりそう。