完全休養で

昨日は今年になって初めての完全休養

道場にも行かず

買い物には出たけど

それ以外は何もしなかった。

昼寝もして身体を休める事が出来た。

夕方になってふと道場？

と思ったけれど

行くと帰りも遅くなるし

完全休養と決めたので

おかげでゆっくり休めました。

今日は午後から仕事