かたこり

昨日は3週間ぶりの病院。
で。ドクターに気になっていためまいと吐き気の話をした。

原因は強度の肩こりだった。

( ・_・;)
なんとなく肩が張っていたのは気がついていたのだけれど、これが原因でこんなにも苦しむとは、しらなんだ。鎮痛薬を常用しているせいで、“痛み”には鈍感になっているせいだが。
早速「頸肩部の運動療法の指針」を頂き、肩から首にかけての運動方法を習う。
日に3回続けていくと、これでかなり楽になるそうだ。

原因が分かってホットはしたのだけれど、相変わらず目が回る。結構辛いダス
肩こり、侮るべからずってとこですかね。