リハビリ!!

2023-03-05 23:56:44 | 日々
施術所の駐車場がいっぱいなので裏に駐車して、これから手の平、指、腕のリハビリ&マッサージ!!

あと少しですが、親指と小指が右手ほど広がらなくて、左手は少し狭いんです
それと、手の平側の小指がまだ少し腫れているので、グー、パーを連続するのが苦手な感じ💦

あるものを握ったり、離したりを連続させるリハビリをします!
筋肉も左手はおちているので握力をつけるようトレーニングします!

ここで教わったことを自宅に戻って毎日行います!

なかなか人気でココは予約がいっぱい!
土日もやってるからかな…
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