今日の体重報告。 2022-07-21 21:17:33 | 日記 昨日の体重から変動なし。スロトレ、ポチャヨガもなんとかやり遂げた。朝食 カフェラテ。昼食 おにぎり １個。 ヨーグルト。お茶。夕飯 バジルスパゲッティ。明日も頑張ろう💪
