続・先人の教え

マッサージを予約しながら
直前にスポーツジムに行き体を動かしたため疲れが抜けて凝りも解消…


その後、予約してるため行ってきましたが…

やっぱり
めちゃくちゃ凝ってました。
一時的な爽快感で解消したつもりだったんでしょーね。

でも
体を動かすと凝りが多少は緩和するのは事実。
だからジム行かずに真っ直ぐマッサージ行ってたら更にパンパンだったんでしょーね(ｰｰ;)

ノンカフェのアリナミン飲んで寝よ寝よ