寒い日は、足元からあっためるのが 一番ね。
こんなかわいい長靴下（ハイソックス）は、履くのがもったいない～。
クリスマスツリーのそばに置いておけば、プレゼントが入っているかも。
こんなかわいい長靴下（ハイソックス）は、履くのがもったいない～。
クリスマスツリーのそばに置いておけば、プレゼントが入っているかも。
（2012年12月24日 おえかきツール）
⇒ Ｍｙブログ：クリスマスツリー
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（おえかきツール ＆ ペイント：mspaint ＆ アニメツール）
歯を大切にしていますか？
６／４は、虫歯予防デー そして ６／４～６／１０は 歯の衛生週間 ですって。
自分にあった 歯ブラシで、きれいにお手入れしましょう！
食事にも おしゃべりにも なんったって、歯は大切ですね。
こちらも見てね。
⇒ 歯に関する記事 ～ Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」
2000年2月頃から、世界中に広がった 新型コロナウイルス感染症。
私たちの暮らしをすっかり変えてしまいました。
感染し亡くなる方、重症になる方やその家族。
様々なニュースに接しながら、不安に怯える毎日。
救急車のサイレンにも ビクビクし、近所でないことを祈りました。
暮らしも不自由になる一方だけど、自分だけではない！ 世界中の危機なんだ！
自宅で過ごす！ 毎日・・・。
マスクをし、手洗いをし、3密にならないよう気をつけ、コロナワクチンをうち
外出を控え、友人たちと合うのを控え、なんとか 工夫して 過ごして3年。
ようやく 2023年5月に、平常に戻れるようになりました。
とはいえ、人間は「喉元過ぎれば熱さ忘れる」になりがちです。
「新型コロナウイルス感染症」の危機を忘れず、健康に気をつけて暮らしたいものです。
2020年3月4日 ⇒ Ｍｙブログ：ウイルス予防に手洗い
これからも、手洗いは忘れずに！
これでようやく 美術展や映画、旅行などに心置きなく行けます。（*^_^*）♪
⇒ Ｍｙブログ：旅行
みんなで旅行！
⇒ Ｍｙブログ：◎秋のバーチャル旅行 レッツゴー！
私たちの暮らしをすっかり変えてしまいました。
感染し亡くなる方、重症になる方やその家族。
様々なニュースに接しながら、不安に怯える毎日。
救急車のサイレンにも ビクビクし、近所でないことを祈りました。
暮らしも不自由になる一方だけど、自分だけではない！ 世界中の危機なんだ！
自宅で過ごす！ 毎日・・・。
マスクをし、手洗いをし、3密にならないよう気をつけ、コロナワクチンをうち
外出を控え、友人たちと合うのを控え、なんとか 工夫して 過ごして3年。
ようやく 2023年5月に、平常に戻れるようになりました。
コロナ5類移行 いつから？ → 新型コロナウイルス感染症の５類感染症移行後の対応について - 厚生労働省
新型コロナウイルス感染症の位置づけは、これまで、「新型インフルエンザ等感染症（いわゆる２類相当）」としていましたが、令和５年５月８日から「５類感染症」になりました。
法律に基づき行政が様々な要請・関与をしていく仕組みから、個人の選択を尊重し、国民の皆様の自主的な取組をベースとした対応に変わります。
マスクの解禁はいつからですか？ → マスクの着用について - 厚生労働省
これまで屋外では、マスク着用は原則不要、屋内では原則着用としていましたが 令和５年３月13日以降、マスクの着用は、個人の主体的な選択を尊重し、個人の判断が基本となりました。
本人の意思に反してマスクの着脱を強いることがないよう、ご配慮をお願いします。
とはいえ、人間は「喉元過ぎれば熱さ忘れる」になりがちです。
「新型コロナウイルス感染症」の危機を忘れず、健康に気をつけて暮らしたいものです。
2020年3月4日 ⇒ Ｍｙブログ：ウイルス予防に手洗い
これからも、手洗いは忘れずに！
これでようやく 美術展や映画、旅行などに心置きなく行けます。（*^_^*）♪
⇒ Ｍｙブログ：旅行
みんなで旅行！
⇒ Ｍｙブログ：◎秋のバーチャル旅行 レッツゴー！
新型コロナウイルスが心配な毎日です。
3/4に書いたこの記事が ５月になってもまだまだ重要ですね。
予防には、手洗いが大切！ そして Stay Home！ ３密を０密へ
新型コロナウイルスが、猛威をふるっています。 気をつけなくっちゃ。
新型コロナウイルスの予防は、手洗い！
帰宅時、食事前には、
家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。
今が流行シーズンのインフルエンザの予防にも 手洗いは効果的です。
調理の前と後にも、流水・石けんによる手洗いをしっかりと行うこと。
「食べる前には必ず 手洗い！」 これって、意外とやってないよね！
ちょっと面倒～、でも自分で注意するしか無いですね。
3/4に書いたこの記事が ５月になってもまだまだ重要ですね。
予防には、手洗いが大切！ そして Stay Home！ ３密を０密へ
（おえかきツール）2008-02-25
新型コロナウイルスが、猛威をふるっています。 気をつけなくっちゃ。
新型コロナウイルスの予防は、手洗い！
帰宅時、食事前には、
家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。
今が流行シーズンのインフルエンザの予防にも 手洗いは効果的です。
調理の前と後にも、流水・石けんによる手洗いをしっかりと行うこと。
「食べる前には必ず 手洗い！」 これって、意外とやってないよね！
ちょっと面倒～、でも自分で注意するしか無いですね。
・ 感染対策で手洗いが基本なワケと正しい手洗い方法
→ 新型コロナウイルス感染症について
・ご家族に新型コロナウイルス感染が疑われる場合 「家庭内でご注意いただきたいこと ～8つのポイント～ 」
→ 新型コロナウイルス（2019-nCoV）関連情報について ～ 国立感染症研究所
⇒ Ｍｙブログ：インフルエンザやノロウイルス予防は、手洗い！：2016年01月22日
Ａ型インフルエンザ に 罹ってしまいました。
最初の症状は、体の節々が痛い・・・、
ン？ 風邪かな？ 熱を測ると 少しだけ発熱。
咳も 鼻水も くしゃみも 頭痛もありません。
市販の風邪薬を飲んで 休みます。
インフルエンザが流行っているので 病院に行こうかとも思ったけれど、
ちょうど 3連休で ・・・。
連休明けに まだ 少し熱があり 痛みも良くならないので 病院へ。
鼻にグリグリ！って検査したら Ａ型インフルエンザ !!（＞д＜）ノ
早速 吸入薬で 治療。
自宅で１室にこもって更に３日ほど 休養。
やっと１週間たって、良くなりました。 みなさんも 気をつけてね！
マスクと 手洗いと うがい。 休養と食事、睡眠。
最初の症状は、体の節々が痛い・・・、
ン？ 風邪かな？ 熱を測ると 少しだけ発熱。
咳も 鼻水も くしゃみも 頭痛もありません。
市販の風邪薬を飲んで 休みます。
（おえかきツール：2006年11月09日）
インフルエンザが流行っているので 病院に行こうかとも思ったけれど、
ちょうど 3連休で ・・・。
連休明けに まだ 少し熱があり 痛みも良くならないので 病院へ。
鼻にグリグリ！って検査したら Ａ型インフルエンザ !!（＞д＜）ノ
早速 吸入薬で 治療。
自宅で１室にこもって更に３日ほど 休養。
やっと１週間たって、良くなりました。 みなさんも 気をつけてね！
マスクと 手洗いと うがい。 休養と食事、睡眠。
（おえかきツール：2008年02月25日）
ノロウイルスが、猛威をふるっています。 気をつけなくっちゃ。
ノロウイルスの予防は、手洗い！
帰宅時、食事前には、
家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。
今が流行シーズンのインフルエンザの予防にも 手洗いは効果的です。
調理の前と後にも、流水・石けんによる手洗いをしっかりと行うこと。
「食べる前には必ず 手洗い！」 これって、意外とやってないよね！
ちょっと面倒～、でも自分で注意するしか無いですね。
外食（レストラン）
ファーストフード
コンビニで買い食い
テレビを見ながら、おやつやフルーツ
ノロウイルスの予防は、手洗い！
帰宅時、食事前には、
家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。
今が流行シーズンのインフルエンザの予防にも 手洗いは効果的です。
調理の前と後にも、流水・石けんによる手洗いをしっかりと行うこと。
「食べる前には必ず 手洗い！」 これって、意外とやってないよね！
ちょっと面倒～、でも自分で注意するしか無いですね。
外食（レストラン）
ファーストフード
コンビニで買い食い
テレビを見ながら、おやつやフルーツ
ノロウイルスの最も重要な予防方法は手洗いです。
帰宅時、食事前には、家族の方々全員が流水・石けんによる手洗いを行うようにしてください。
その他にも、重要な注意事項があります。
・ 感染症情報センター → ノロウイルス感染症とその対応・予防
・ 厚生労働省 → 感染性胃腸炎（特にノロウイルス）について
手洗いの手順リーフレットPDF [572KB]
風邪やインフルエンザ予防には、うがいや手洗い、マスク着用
・インフルエンザ > 手指衛生（手洗い・手指消毒）
・手洗いが大切な理由は？：瀬尾先生に聞く！風邪・インフルエンザ撃退
寒くなりましたね。
うちにいる時は、パンツスタイル。ラフな服装だと足首がスースーします。
スパッツ＆ソックス（靴下）、レッグウォーマーなど、いろいろ試しています。
ふと思いついたのが、シンプルなハイソックス。
ちょっと子供の頃を思い出すけれど、これがなかなかにいいですよ。
そして、首にはスカーフ、マフラー、ネックウォーマー
顔の周りは目立ちますから、服装に合わせて オシャレに温めましょう！
⇒ Ｍｙブログ：ネックを暖めよう
うちにいる時は、パンツスタイル。ラフな服装だと足首がスースーします。
スパッツ＆ソックス（靴下）、レッグウォーマーなど、いろいろ試しています。
ふと思いついたのが、シンプルなハイソックス。
ちょっと子供の頃を思い出すけれど、これがなかなかにいいですよ。
そして、首にはスカーフ、マフラー、ネックウォーマー
顔の周りは目立ちますから、服装に合わせて オシャレに温めましょう！
⇒ Ｍｙブログ：ネックを暖めよう
暖房 エコ ネック 靴下
６/４は、虫歯予防デー そして ６/１０までは 歯の衛生週間 ですって。
食事にも おしゃべりにも なんったって、歯は大切ですね。
（おえかきツール＆ペイント：mspaint＆アニメツール）
こちらも見てね。
⇒ 歯に関する記事 ～ Ｍｙブログ「ベルルの欲しいなブログ」
（おえかきツール ＆ ペイント：mspaint ＆ アニメツール）
歯を大切にしていますか？
６/４は、虫歯予防デー、６/４～１０は 歯の衛生週間。
自分にあった 歯ブラシで、きれいにお手入れしましょう！
飛蚊症です。
室内ではほとんど気づかないので、あまり気にしていなかったけれど、
明るい屋外では ちらちら飛んでいます。
ところが、今日 室内でも 飛んでいるのを発見。
それも 真ん中あたりです・・・。もう煩わしいったらない～。
早くすっきりしたいけれど、一生 無理なのかしら？？
（おえかきツール）
このイラストを書いた頃は、Gooブログでロールオーバーができました。
⇒ Ｍｙブログ：しつこい飛蚊症・・・ （2009年05月15日）
おまけ ： 面白い本を読みました。 ⇒ Ｍｙ本棚：涙のチカラ （2008.07.15）
（おえかきツール ＆ ペイント：mspaint ＆ アニメツール）
歯を大切にしていますか？
６/４は、虫歯予防デー、６/１０までは 歯の衛生週間。
自分にあった 歯ブラシで、きれいにお手入れしましょう！
気になるところがあって、歯科にいったら・・・、
次から次へと悪いところが見つかり、順に治療中。
みなさん、歯は大切に！
（おえかきツール ＆ ペイント：mspaint ＆ アニメツール）
（おえかきツール ＆ ロールオーバー）
<
何年も悩まされていた、飛蚊症。
最初は 驚いて眼科へ行き、検査やらお薬やら・・・。
そのうち慣れてきて 黒い転々も 増えたり減ったりでした。
きのう ふと気づいたら 消えていました。 ラッキー！
消えたのだから 気づかない というべきかも。
最近はお薬も何もやっていませんから 一時的なことか？ 良くなったのか？
と思ったら、 とんでもなかった。
明るい外では、しっかり飛んでいるのを発見・・・。
今は ラッキー！ から ガックリ
（絵の上にマウスをのせてね、絵は３枚。ページを再読みすると１枚目になります）
おまけ ： 面白い本を読みました。 ⇒ Ｍｙ本棚：涙のチカラ （2008.07.15）
（おえかきツール）
今日は、大きめのウォーキングシューズを買ってきました。
おおきめのというか、メンズシューズ！なのでかなり大きい
というのも、まだ足が腫れていてフツーの靴は入らなんです。
サンダルじゃ寒いし～、不安です。
最初はカラフルなのを！ と思ったけど
目立たない色のほうがよさそうね。安心して歩けそうなのを探してきました。
もう一方の足は、ソックス何枚？？重ね履き～。
当分、この靴のお世話になるでしょう！ ヨロピク
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