昨日は 4週に1度の病院の日。
ハナミズキの花が舞い落ちてご近所にも散乱。
2回もはいたけど また帰宅したら散乱していた。。
まいった まいった。
天気もよく バスと電車でのんびり行きました。
先月の血液検査の結果を聞きました。
ほとんどの数値は 正常~
昨日の血圧も 128-70 と
握力も左手10アップ
連休で鍬を持った成果?かも~
(腕がすごい筋肉痛ですけど。。)

1つ 難問が。。。
膝の後ろを手術しているところが相変わらず痛く
かばうので 膝の損傷がひどくなっているみたいで
このままだと 金属を入れることもあるかも~
と先生に言われてショック。。
運動はあまり出来ないけど
筋肉をつけよう~
1年ぶりで 一人で病院に通ったので
歩きすぎ?で 今日は若干足が痛い。f
でも膝上の筋肉をつけよう~


どうもありがとう
ハナミズキの花が舞い落ちてご近所にも散乱。
2回もはいたけど また帰宅したら散乱していた。。
まいった まいった。
天気もよく バスと電車でのんびり行きました。
先月の血液検査の結果を聞きました。
ほとんどの数値は 正常~

昨日の血圧も 128-70 と

握力も左手10アップ

連休で鍬を持った成果?かも~

(腕がすごい筋肉痛ですけど。。)

1つ 難問が。。。
膝の後ろを手術しているところが相変わらず痛く
かばうので 膝の損傷がひどくなっているみたいで
このままだと 金属を入れることもあるかも~
と先生に言われてショック。。
運動はあまり出来ないけど
筋肉をつけよう~

1年ぶりで 一人で病院に通ったので
歩きすぎ?で 今日は若干足が痛い。f

でも膝上の筋肉をつけよう~



どうもありがとう
