セルフケア。

曇り空かね～

月光天文台にて

さてさて、今日も元気に参りますか～🍂





昨日は鈍行で東京へ🚊
歯のメンテね🦷
３ヵ月以上空いてしまった。。
まぁ、特に悪くなってるところもなく、
歯はやはり、セルフケアが一番大事です
歯石はどうしても溜まってしまうんで、
それは専門家でないとメンテ出来ないけどね。

東京もまだまだ夏日
半袖でちょうどいい👕

秋が本格化するのはいつからかねぇ～