野菜ジュース。

カゴメの「野菜一日これ一杯」

以前から土日に限ってだけ飲んでたが、
この年末年始の休み中は毎日飲んでた。

そしたら、何だかお通じが大変よろしくなった気がする

あ、すいませんね、下ネタで

最初はたまたまだろ～なんて思ってたけど、
どうやら胃腸への効果があるみたい。

毎日飲むとこんなに違うのかと思うほど。


もぅ一年以上前からダノン社の「ビオ」ヨーグルトを毎日食べてるが、
正直その効果を感じたことがなかった。
「14日間お試し下さい」って書かれてるけど、
俺には全く無意味な注釈文です。
全く効果がない・・・てこともないだろうが、
食べるの止めても大して変わらないのでは？とも思う。
まぁきっと俺の体質に合ってないんだろうね。


それにしても、野菜って大事なんやね
しかも一杯だけでいいんだから、楽なもんです
同じ量の食物繊維を食べる事で取り入れようとしたら
結構大変だろうしね。

今後も試しに毎日飲んでみようと思っとります。


みなさん、身体は労わりましょうね