お弁当&惣菜店 kitchen garden 4's*(キッチンガーデン・ヨンズ)

お弁当・惣菜製造販売、デリバリー店
ご予約を受けてお作りしています
国産・減農薬の素材に栄養バランスも考慮してます

初夏の豆3種類★

2013-05-30 17:38:00 | メニュー紹介

地場の市場では豆・豆・豆のオンパレードです

新緑が落ち着くと豆の季節ですねっ

 そら豆

 おだんだ豆

 えんどう豆

まずは下処理で塩茹でしました

 

このキレイな色はやっぱり旬ならでは

・そら豆→生姜シロップ漬け

・おだんだ豆→玉子と合わせてサラダに

・えんどう豆→生姜と一緒にえんどう豆おこわに

どれも甘くて美味しいですよ〜


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