朝から雨ふりで運動日

3月11日朝から雨ふりで畑の作業はできず、運動日にする
1.自分は歯科大の予約日でその前にプールで運動することにして10時～2時間
ぐらい水泳をした、研究中のバタフライはバタフライのキックを自分の特徴
のキックの形は八の字にして後方に伸ばす打ち方にしてテストしたが
良い感じの伸びを感じた
2.神奈川歯科大に新規に変わった歯科医に12時からの予約時間で1時間15分
掛かり治療してた、今回は被せ物を3か所外して型を取り次回は28日に決定した
3.買い物に衣笠商店会でバレンタインのお返しを買いに出かけた
4.年配の女性の教え20年バタフライしていてキックの仕方が見事で驚いた
その人の教えキックは間隙は親指は着けて後方に押す仕方をした