11仮設1日金曜日午後の14時~16時まで畑で農作業した
1.午前中は運動してすこや館でジム、プールで3時間出来た
バタフライの研究 第一キックで伸びる状態が出来ない、自分なりの課題
は第一キックで水平に前進するのが理想と考えるが人の目線では腕が上が
らず伸びがないと自分の感じ方とは違い、深く潜ってから浮き上がりで
浮力使って第二キックを打ち楽に肩甲骨を寄せて手を上げるそして第一
で深く潜るこれでどうか検証する
2.ソラマメの畝とスナックエンドの畝は再度土寄せして小型管理機で土を
細かく攪拌して再度溝を作った
1.午前中は運動してすこや館でジム、プールで3時間出来た
バタフライの研究 第一キックで伸びる状態が出来ない、自分なりの課題
は第一キックで水平に前進するのが理想と考えるが人の目線では腕が上が
らず伸びがないと自分の感じ方とは違い、深く潜ってから浮き上がりで
浮力使って第二キックを打ち楽に肩甲骨を寄せて手を上げるそして第一
で深く潜るこれでどうか検証する
2.ソラマメの畝とスナックエンドの畝は再度土寄せして小型管理機で土を
細かく攪拌して再度溝を作った