休日自分時間の幸せ

今朝主人が一時帰国しました。
午前中は長男の今シーズン最後の公式戦ということで、
家族で応援に。
午後はどんより曇り空でしたが、
明日は雪だというので走りに行きました。


7.4kmですが今月最長。
レベル低っ

先月腰痛をやってしまったのでとにかく無理はやめようとペースゆったりめ。
走る前にココナッツオイル入りコーヒーを飲んだお陰か2kmすぎから体がポカポカしだしました。
帰宅すると主人が次男を公園に連れ出してくれていて、
私１人きり。
ランをしてゆったりストレッチをしながら、
休日に自分の時間を持てる幸せを感じました(^^)

長男の試合はトーナメント戦でしたが、
とりあえず初戦突破。
長男もシュートを決め、喜ぶ姿を主人と一緒に見れて良かったです。

あー、家族が揃う幸せ


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ゆるジョグ

まとまった時間がとれないのですが、
走らないよりマシだろうとゆるーく走っております。


今月はまだ３回、
昨日は超距離が短くてこれがランなのかってくらい^_^;
（GPSウォッチを止めたまま走ってしまったのですが、
それでも2kmちょっと走ったくらい。）

明日主人が戻ってくるので距離を伸ばそうと思います。
今日はよくストレッチして寝よう(^^)



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久々のパーティ

昨日は長男のサッカーが昼からだったので早めにお昼を食べ、
私とKも家を出ます。
公園で保育園の友達と落ち合い、しばし遊び、
次にまた別のお友達の家に行ってみるとちょうどお買い物から帰ってきたところで、
雪だるま式に遊び相手が増えていく構図(^^)
そのうち、「Kちゃん家に夕ご飯作って持ってて良い？」という話になり、
急遽パーティです

15:30くらいにお友達３人連れて帰宅し、ママ２人が来るまでの１時間ちょっとで
布団を取り込み煮豚を作りながらりんごをむいて子ども達に食べさせetcとバタバタでしたが、


持ち寄りパーティの威力！
おごちそう沢山☆


子ども達はささっと食べてずっと遊んでいました。


こんな赤ちゃんも来てくれた

1歳3ヶ月の赤ちゃん、まだ単語レベルの発声なんだけど、
こちらの言ってることは分かるのでコミュニケーションがとれて可愛い☆
癒されたパーティでした(^^)

昨日はあれよあれよと言う間にパーティをやる事になり、
みんなのフットワークの軽さに感謝
次男を持て余してしまう週末が続いていましたが、
昨日は相当楽しめました


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長時間デスクワークはムリ

昨日は打ち合わせがなくほぼ終日デスクワーク。
今週中にやろうと思っていたタスクを終わらせ、
メールボックスにたまっていたメールを整理し
返すべきメールを返していたらあっと言う間に17:30.
とにかくクタクタになりました^_^;
打ち合わせが3〜4個入ってバタバタ過ごすのもしんどいけど、
長時間デスクワークもしんどい。
集中力がもちません。

子どもを産む前は会社に21時までいるのが普通でしたが、
今はボーイズを迎えに行かなきゃというのもあるけど、
長時間勤務は体力が続きません。
集中力って15分もてば凄いっていいますよね。
昨日みたいなデスクワークのときは、
二種類くらいの仕事を交代で進めたり、
途中でメールを返したりするけれど、
それを何時間も継続するのって相当しんどいです。

先日上司に子ども産んでから仕事上で何が変わったか？と聞かれ、
時間に対する価値観が全く変わったと答えました。
子どもを産む前の21時まで会社っていうのは、
ただダラダラ過ごしていたんじゃないか？と思うくらい。
昨日の日記でもリズムのある生活をしているワーママは
深夜型生活の社員より強いハズと書きましたが、
短い時間を工夫して使う努力を怠らない（せざるを得ない）という意味でもワーママはやっぱり強いと思います。

今日は家事手伝いの方と一緒に家中掃除して、
すっきり気分の土曜日です(^^)
今朝の雨でYuのサッカーが潰れたので、
ボーイズのクリプレ下見と良品週間を覗きに行ってきます。

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『ちゃんとメシ食って、風呂入って、寝てる人にはかなわない』

糸井重里さんのAERAの記事。→☆

ワーキングマザーの皆さんなら、
子どもと一緒に夕ご飯を食べて、お風呂に入ってカラダを温めて、
早めに寝るだろうから（私はたいていボーイズと一緒に寝ちゃう）、
最強だってことです。


11月第３木曜日にボジョレーを飲む季節感も
ちゃんと嗜むことが大事ってことです。



アレ、飲む言い訳⁈




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