意図せずランオフ

なんだか最近忙しく先週は木金と走らず、
昨日もお兄ちゃんの眼科があったので走れず。
このままじゃいけないと今朝は4km走って出社です。



調子の悪かった左足付け根はいつの間にか違和感がなくなっている感じです
意図しないランオフですが足も休まったみたいなので
結果オーライです

今日は夕方整骨院に行きます。回復してるといいな。


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休み明け

昨日からYuの目が腫れぼったく、田舎で花粉症にでもなったかなと思っていましたが、
今朝になりひく様子がないので眼科に行くことに。
夕刻に外せない用事がありパパにお迎えをお願いするので、
朝当番はワタクシの担当。
連休明けで行きたくないと機嫌の悪いKをなだめすかし保育園へ。
その後8:30の開院前に眼科に行くと予約が入っていて診察は9時になってしまうと言われドーンとへこみましたが、
予約の隙間をぬって診察して下さいました。
診察の結果、まぶたに虫刺されの後がみつかりました
確かに実家の庭でずっと遊んでたもんなー。
大事に至らなくて良かった。診察もあっさり終わって、
Yuも授業には遅刻せずに済みました。

はぁ、それにしても連休明けバタバタ
会社に行く前から一仕事した気分


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敬老の日に思う

三連休はワタクシの実家に帰省しておりました。


従姉妹と遊ぶ前に宿題を終わらせようと行きの新幹線で勉強するお兄ちゃん。

土日は生憎の天気でこれと言った田舎っぽいことは出来ませんでした。
父母がスマホデビューしたのでLINEの設定をしてあげ、
弟一家とファミレスに行き子ども４人plus赤ちゃんで賑やかにお昼を食べ、
夜は私が持参したワインでオトナが乾杯。
そうだ、土曜の夜は母の誕生日が近いので、
小さいケーキを10等分にしてみんなで食べたっけ。
何気ない過ごし方ですが、みんな元気だから集まれます。

今日は敬老の日で、父母は近くの公民館に出掛けていきました。
母は敬う側ですが、70を超えた父は敬われる側。
いつまでも元気でいて欲しいものです。


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今度は左足に不穏な違和感

月曜日に朝から3時間半ぎっちりの会議。
内容が重要なのはわかりますが、今の私には座りっぱなしの環境は辛すぎます

昨日の朝は左足付け根の痛みが消えず3km断念、
今朝は痛みはなくなったので6.7km走りましたが、
太もも真ん中が痛みます。


とりあえず今月50km.

夕方駆け込み寺的に整骨院に行きます。
大事に至らないと良いのですが


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作り置き＆ボーイズサッカーの週末

最近お米の減りも激しいし、お肉とかいつものペースでオーダーしているつもりなんだけどなんだか足りないなー、という感じです。
よく考えてみると夫が帰国しほぼ毎日４人分の夕ご飯を作っていますがお肉の買う量がこれまでと変わっていないという事実
そしていつもお腹を空かせてる男子２名の食べる量が徐々に増えているのも事実
先週は予定していたおかずでは足りず慌てて冷凍餃子を焼いた夜もあったので、
この週末は意識的に作り置き料理を増やしてみました

土曜日は

左豚肉と玉ねぎの生姜いため、右はミートソース。

昨夜はカレーライス、もちろん今晩は引き続きカレーです
昨日は昼から試合のYu。強い日差しの中、2試合砂埃にまみれてプレーしていました。
見ている親もしんどい
昨日も交代なしで合計60分の試合をしたYuに比べれば大したことないハズですが暑いのは辛い＿|￣|○
夕方は試合のないKの練習でこれは夫に任せ、
私は帰宅してカレー作りでした。

こんな感じで週末はボーイズサッカーと、作り置きを兼ねた夕食作りで終わっていきます
でもビール片手に夕ご飯を食べながらYuと試合の内容を振り返ったり、
Kと練習の話をするのは癒されます。
Kは小学生と混ざって練習しているので技術力、体力の差は否めませんが、
Kがやれる範囲で忠実に練習をこなそうとしているので好きです。
「Kは頑張っているからいつか上手になるよ」と声をかけると、
「もっとサッカーうまくなりたいの！」との発言に涙が出そうな母でした

さぁ今週は作り置きでなんとか夕食乗り切りますっ

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