スイートポイズン

図書館で借りました。

人工甘味料についての話。

私は昔東京に住んでいた時、ゼロカロリーのジュースや、コンビニの弁当など好きに食べていて、新潟に帰ってきたとき、じんましんで苦しんで、食生活は大切だ、と改めて思いなおした経験があります。

食事を変えてからは、とりあえず定期的にでていた、じんましんは出ていません。

食生活の大切さを改めて、考えさせてくれる本です。

 

さいかち