簡単手作り♪

おはようございます。

昨日は雨、ここ数日の暑さにちょっと一息。

まだ5月　これからどんどん暑くなるのですね～

日本気象協会の今年の夏の予報は
平年並みの暑さだそうです。
やっぱり暑そう～～～

冷たい飲み物、アイスクリーム、生野菜
口当たりのいいものを食べたくなります。

夏はどうしても胃腸が冷えがち。
胃腸が疲れると夏ばて･･････
わかってるけど

そんな時　葛料理も美味しいですね。
葛は体をじんわり温めてくれる食材です。

作ってみればシンプルで意外と簡単。
食品のパッケージの裏を見ても　沢山の添加物にうんざりします。
ご一緒に　作って　体感してみてくださいね。




今日も一日　良い日になりますように。

お仕事　お勉強　頑張ってください。

行ってらっしゃいませ

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