旅の途中

こんにちは。エルです。

３月が終わりに近付くととても寂しい気分になります。

ここからの一年はとても速く過ぎそうで。

そんな早生まれの戯れ言。


今日は新しいカード。セイクレッドトラベラーオラクルカード。

『孤独』沈黙の中に平和が広がります。

今は一歩引いて心を静める。
新しいプロジェクトに踏み出す時ではありません。

完全に独りきりになれる時間を持ち、ゆっくりと深呼吸しましょう。

息を吸って活力を取り込み、吐くときに不要なものを吐き出すのをイメージしてください。


私の場合、焦るあまり空回りするのは呼吸が浅いからかもしれません。

物事は悲惨な状況に感じられ、生きるのがしんどくなります。

ヨガのカードも呼吸の大切さを教えています。


全く関係ないですが、昔『深呼吸の必要』という詩集を持っていました。
長田弘だと思います。
ああ図書館で見かけましたが、今度内容を再確認してみようかな。


今日の良いこと・愛犬を病院へ連れて行くのに四苦八苦しましたがなんとか成功。ちいと弱い心臓も現状維持でほっとしました。

週末は暖かくなりそうですね。

エルはまた風邪かもしれません(爆笑)。


皆様に幸運を！