Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

もはや春酣

2018-03-26 13:44:46 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。

お酒の流通の所でちょっとだけお仕事をしたときがあって、

春酣という名のお酒がありました。

この酣(たけなわ)っていう字はやっぱりお酒っぽいなと思ったものでした。

ま、つくりが一緒なだけなのですが。


もう、痛いほど紫外線が刺さります。
春は酣になったら
あっという間に初夏になるのでしょうか。

今日のカードはこちら。

『エネルギー ヒーリング』
現在の状況が癒しのエネルギーから恩恵を受けることを示す。

あなたはそのエネルギーを天使(お願いするだけ)やヒーラーから受け取るか、
または自分の意図で引き出すことが出来る。

その他の可能性として
自分の人生の目的はエネルギーヒーリングに関すること。

エクササイズをする、身体に良いものを食べるなど、エネルギーと生命力を高める対策を講じる。

信頼できるヒーラーのセッションを受ける。


さてエルは今日も上手く仕事をまわせない焦りに駆られて終わっちゃった。

独り暮らしの頃は、むしろ同時にいくつもの事を平行してやるのが好きだったのに。

今はどうしてひとつのことに集中すると他の仕事を考えられなくなるのやら?

同期の障害枠の人達からの置いて行かれ感が凄い。

ああまた他人と比べてる。良くないよね。

子供の頃もいじめっ子より成績が良いと勝ったような気になったもので、心根が卑しいと言われたらそれまで。

とりあえず就労支援事業所のエルを担当してくださっている女性に連絡をとってみる予定です。

何かは自分からアクションを起こさないと、
わからなくても助けが要るときは、まず手を挙げるエルなのでした。


今日の良いこと・普段イライラしがちなハハがカタクリの花に夢中。この季節は彼女を慰めてあまりある庭の恩恵であることよ!



皆様に幸運を!

失われた時を求めて~treasure island

2018-03-25 06:04:42 | 日記
こんにちは。エルです。

昔、アニメの『宝島』が好きでした。
確かシルバー船長が好きだった友達の影響。

学校の委員会の行事で市内の学生たちと泊まりがけで出掛けたとき、翌、日曜日の朝は放映時間にわらわらとほぼ全員がテレビの前に集まっていて、
ああ、図書委員ってこうだよな、と
思ったものでした。

カードはこちら。

『大いなる冒険』危険をおかしても冒険しよう!

実は眩しくてこのカードを載せられないと逡巡したのですが、
やはりこれはメッセージ。

やったことの後悔よりもやらなかったことの後悔は人生の終わりが近付くごとに辛くなる。

今が一番人生で若い。

チャレンジあるのみでしょう。


今日の良いこと・気が付けば自分の周りに花が咲いていた。自転車で走る野辺にも。自分の忸怩たる部分にfocusし過ぎて見逃していたよ。ごめんね。有り難う。


皆様に幸運を!

何処にいても迷子

2018-03-24 12:37:35 | メンタルヘルス
こんにちは。エルです。

今日は土曜日ですが、
春休みなのか、平日も街は子供たちで溢れております。

眩しいな、と思い、騒がしいな(笑)とも思い、目の前に広がっているだろう可能性の大きさに羨望も感じます。


今日のカードはこちら。

『グリーン・ターラ』仕事の分担

自分一人で何もかもやろうとせず、回りの人(私も含めて)に助けを求めましょう。

自分の許容範囲以上の事をしているために心の中で怒りを感じている時は
自分の為にも回りの人の為にもなっていません。

このカードは他に、
助けを求めるのは自分が弱いからだと思うのをやめる。

チームで一緒に仕事をする。
という意味があります。

グリーン・ターラはヒンズー教と仏教の女神で、緊急に助けを必要としている人へ救いの手を差し伸べ、
状況や人間関係について速やかに理解できるよう力を貸します。

また、わたしたちが自分自身を守ることが出来るよう、力を与え、救ってくれます。


うむむ、自分もよく注意されます。
他の人が忙しそうで、自分一人でやろうとして結局失敗してしまう。反省。

なんだろう、他人様が出来ることが自分に出来ないのは自分が怠けているからなのか?と思ったり、
回りからそう思われているのではないか?と思ったりします。

そういう考え方を父親から「見栄っ張りだ!」と批判されてきました。

上手く行かないときはこの旅路を降りたくなる。
しか~し、人生は途中下車が出来ないのです。

自分を守るあまり、不誠実になるのは嫌だ。

まあこういうのも世の中に要るのだろうと無理矢理考えます。


今日の良いこと・午前中に急激な眠気に襲われ、何故か椅子の下で身体を丸めて寝ていました。またも風邪っ気を感じる自業自得(爆)。いや、仕事が休みで良かった。


皆様に幸運を!


旅の途中

2018-03-23 16:58:56 | 日記
こんにちは。エルです。

3月が終わりに近付くととても寂しい気分になります。

ここからの一年はとても速く過ぎそうで。

そんな早生まれの戯れ言。


今日は新しいカード。セイクレッドトラベラーオラクルカード。

『孤独』沈黙の中に平和が広がります。

今は一歩引いて心を静める。
新しいプロジェクトに踏み出す時ではありません。

完全に独りきりになれる時間を持ち、ゆっくりと深呼吸しましょう。

息を吸って活力を取り込み、吐くときに不要なものを吐き出すのをイメージしてください。


私の場合、焦るあまり空回りするのは呼吸が浅いからかもしれません。

物事は悲惨な状況に感じられ、生きるのがしんどくなります。

ヨガのカードも呼吸の大切さを教えています。


全く関係ないですが、昔『深呼吸の必要』という詩集を持っていました。
長田弘だと思います。
ああ図書館で見かけましたが、今度内容を再確認してみようかな。


今日の良いこと・愛犬を病院へ連れて行くのに四苦八苦しましたがなんとか成功。ちいと弱い心臓も現状維持でほっとしました。

週末は暖かくなりそうですね。

エルはまた風邪かもしれません(爆笑)。


皆様に幸運を!


雨が空から降れば

2018-03-22 09:20:35 | 日記
こんにちは。エルです。

小室等さんだったか、タイトルの歌を「みんなのうた」で聞いていました。

♪雨が空から降れば~
思い出は地面にしみこむ~
雨がしとしと降れば~
思い出はしとしとにじむ~♪

今日のエル地方、ずっと雨かなあ。


今日のカードはアセンデッドマスターオラクルカード。

『ヨガ』ババジ

ヨガをしましょう。

このカードは早急にあなたにヨガを定期的に実践するよう求めています。

え?敷居が高い。という方にも、
今日はストレッチをしてください。何度も深呼吸してみましょうというメッセージでもあります。

ヨシッとヨガを始めるのも良いですし、さまざまな本が出ていますので
DVD付きなどを選んで自宅でやるのもおすすめです。←エルはこのタイプ。


今日の良いこと・やはりお部屋に花があると違いますね。昨日カードのメッセージを見て買ったお花。

お部屋を気持ち良く整えようという気になりました。

それと、またまたふらっと入った初めてのお店。美味しいランチとデザート付きでした。
大好きな吉田美奈子作詞の山下達朗『circus town』がかかっていました。

大学生に戻った気分。


皆様に幸運を!