Heart Forest

日常生活の中でちいさな楽しみを探して行きます。

土曜日のめらんこりあ

2019-05-11 10:54:32 | メンタルヘルス
おはようございます。エルです。



土曜日はエルの場合は仕事が始まる週の前日。

サザエさん症候群のように、もうブルー(早っ)。


本と漫画を沢山読んで(おそらく週に読み終える本のほとんどは金曜と土曜に読んでいる)、Amazonプライムでビデオを観て過ごす。

もちろんいつものようにトータル半日位は睡眠(笑)。


それでもなんだか、母がやはり自分より姉を頼りにしてるな~だの、
父は私に関することをキレイに忘れてるな~だのと落ち込む。

落ち込んだら→寝る!

もう、自分の場合、寝ることは療法みたいなものです。


病状がひどかった頃は今より2~3倍位の量の薬を飲んでいたので、その力でいつでも横になれば寝ていられました。


今でもカーテンを閉めて薄暗くすると眠れるのはその名残りかもしれません。


少し元気をもらいに庭へ行く。

これは地味ですが錦木の花。やわらかな緑色。眼にやさしい。


かわいい桃色の牡丹。咲き初めがいい。


ジューンベリーはどんどん実が膨らんで来ました。鳥との戦いには負けます。ジャムにしてる人々はどうやって鳥さんたちを出し抜いているのか?





今日の良いこと・昨日は夏日になって暑かったのですが、今日は軽く肌寒いくらい涼やかです。(寝るのに最適・笑)。




皆様に幸運を!


できれば楽しく過ごしたい

2019-05-10 17:41:42 | 日記
こんにちは。エルです。


両親と同居というのもそうですが、昔から末っ子だったので常に家庭内の順位?は最下位でした。

まあお風呂が最後とか。

それに愛犬からも下僕扱いされているので(涙)、つくづく何で私がオマエのご飯を用意しにゃならんのだ~?と思ったりします。

犬の下僕あるあるとしては吠え声で文字通り呼びつけられる。

おやつ寄越せだの、勝手に誰かの後をついていってドアを閉められ、閉じ込められたよ!という感じです。

最近疲れてきて、閉じ込められに関しては原因を作った両親のどちらかが動くのを待っています。

破壊力のある吠え声なもので、誰かは動きますね。


家族に関してはTV。
信じられない事に、私が観ていると
無言でリモコンを持ち上げてブチッと消されます。

家族と言えどさすがにこれはダメ。温厚な(笑)エルも怒り心頭。
「うるさいから消してくれ。」とか一言言ってください!とお願いしているのですが、いつも無言で消されます。


エルは早寝過ぎて、リアルタイムであまりTVを観ないので録画の消化をしているのですが、たまにもうTVいいかな。と、思うこともしばしば。

狭い自室に置くほどのものでもないと思っています。

そう。
親だろうがなんだろうが、雑に扱われる事は嫌い!
もっと怒っても良いのかも。


どうしても昭和の自分くらいの世代は親や教師が厳しくて、自己肯定感が低くなりがち。


自分なんてどう扱われても仕方ないのかな?と思うこともありました。

ただ、
今はそういう考え方はやめよう!と思っています。

天は自ら助くる者を助く


それなら自分を大切にいたわってあげようと思うのでした。




今日の良いこと・さすがに花の5月。
近所のお庭も藤や牡丹が満開。

家の牡丹さん。






皆様に幸運を!

この木なんの木?

2019-05-09 12:50:59 | 日記
こんにちは。エルです。


木曜日は自分にとってはほうっとする週の終わりです。

しかし最近また頭痛が出てきました。

毎晩予防薬は飲んでいるのですが、
仕事を終えて電車に乗っている時に起こりやすいです。ふう。


さてタイトル。


しょっちゅう行く、というか通っている図書館の周りには木々が植えられているのですが、

以前は確か木のところに名前を書いた札がついていたように思います。

場所が変わりリニューアルした図書館では、木の名前がわからなくて、

昔の自分だったらそのままにしたと思うのだけど、たまたま近くに花の世話をしているおじさんを発見してしまい(笑)訊いてみました。



「あ、この木ね。ええと、何だったかなあ?うん、調べておくから。」

え?調べるんですか?あ、では私自分で調べますよ。申し訳ないですし。

「いやいや、知り合いの造園業者がいるから大丈夫。悪いけど、来週になったら図書館の受付の人に訊ねてみてね。」と名刺を渡され、受け取ってしまいました。


うわ~
人様のお仕事を増やしてしまった。

しかし、おじさんの暖かさもしかと受け取りました。

親切にされるってなんて気持ちが良いんだ~。


はい、来週になったら木の名前を訊きに受付へ行きます。ビシッ。




今日の良いこと・美容室にて鬼瓦のように?硬くなった髪をなんとかツルツルさらさらにしてもらいました。
乾燥が原因との事でトリートメント追加です。
そこで先にいらしていたお客さんと話が弾み、なんというか、同病相憐れむ状態に。とてもお綺麗なのに自己評価の低い方。でもとても優しくて品のある素敵な女性でした。

素敵な人がいっぱいだ!




皆様に幸運を!


前歯が欠けてそれから

2019-05-08 12:34:38 | 日記
こんにちは。エルです。


昨日は(実際には一昨日の朝からずっと)、前歯の詰め物が取れたことにメンタル?をヤラれていて、
なんとか無事に応急措置をしてもらえた、という事を書きました。


最初に歯科に電話をしたとき、
「連休明けなので出来る治療は限られる。」と言われたのが不思議で、それと
「エルさん、ああエルさんね。今レントゲン写真を見ているのですが・・・」
??受付の方もレントゲンを見て判断されるのかな~?と不思議に思いました。


それが、実際に歯科へ到着して謎は解けた!


その日、歯科は先生(優しい女医さんです)お一人でやってらしたのであった。


つまり最初にエルの電話を受けたのも先生というわけです。


なんでも十連休では、歯の問題で困る人も出てくるだろうということで県か市の医師会から連休中に何日か営業するよう言われて開けていたのだそうです。

たまたま昨日は看護師さんたちが振替でお休みとなり、先生一人になったのだそう。

施術中、バキュームは自分で出来ないかな?と一瞬変な事を考えましたが、
『チュイーーン』のあの歯科独特の機械音で飛びました。

あの音は思考を停止させると思います(笑)。



次の予約はまた来週となりましたが、
一人で大変だと思われるのに、治療してくださって、先生に感謝しました。

「隣の歯の虫歯の治療とクリーニングもしましょうね。」
ええ、もちろんです。
虫歯放置はダメ絶対。




今日の良いこと・ここも流れで昨日のことを書きたい。自転車で、歯科へ向かう途中、見知らぬ小学生男子に
「こんにちは。」と言われました。
けっこう小学生から声をかけられます。
それが嬉しい。
隣町で一人暮らししていたときも、下校途中の小学生から「さようなら~。」と何度か言われておりました。

エルの顔は量産型というか、高校時代に「埴輪に似ている。」と言われたので、よくいる日本人みたいな?顔なんだろうか。
子供たちは、誰かの親御さんとか、学校の先生と間違えているのかなあ?なんて考えます。


でも自分も朝はすれ違う人々に「おはようございます。」を言うので、アレ?それと同じかしら?

長くなってしまいすみません。




皆様に幸運を!




物語に耳を澄ます喜び

2019-05-07 12:35:20 | 読書
こんにちは。エルです。



最近読了したのは初めて読む作家さん。
櫻木みわ『うつくしい繭』。



短編集です。SFといわれると、そうなのかな?と思うけれど、その括りはいらないかもしれません。

ケン・リュウの本を読んだ時もそう思った。あれは『紙の動物園』だったか。


この、『うつくしい繭』の冒頭の「苦い花と甘い花」では作者が実際に住んで体感したせいなのか、東ティモールのバザールの情景が目に浮かぶよう。

死者の声を聞くことが出来る少女が出てくるけれど、そういうこともあるかもなあと感じる。
五十嵐大介の漫画『魔女』を思い出しました。

あの漫画でもバザールが出てくるのでした。

高校生だったか中学生だったか、レイ・ブラッドベリを初めて読んだときのような感覚。

描くことも、読みふけることもなんという自由さだろう!
そんな感じ。


この人の次の作品も読んでみたいと思いました。






今日の良いこと・昨日おろおろした前歯事件で、ドキドキしながら歯医者さんへ電話をしました。
「連休明けなので出来る治療は限られるのですが(どういう意味だろう?)、本日、応急措置は出来ます。」と言われてホッとしました。

歯はけっこう、メンタルに刺さりますね。痛くても落ち着かないし。
とにかく今日歯科へ行けるのが有り難いです。





皆様に幸運を!