１月から事情が？ありまして・・・・。
この私がジムに通う事になりました。
でも父の入院があったりで１月はほとんど行かれず。
行かなくても会費は自動的に口座から引かれているわけで・・。
これではダメ！と２月は頑張って行きましたわ。
あ～～週末身体の具合が悪くなったのは
急に慣れない運動なんてしたせいかも？？？
これじゃなんの意味もないじゃん
が、しかし・・・・・。
基礎代謝が落ちてきている身体を昔のようにとは言わないけれど
なんとか鍛えなおさないと、口ばっかり達者なイヤなばあさんに
なってしまう？？？
さあ
身体も調子が戻ってきた事だし季節は春だし・・・。
自分の身体に 「喝 」をいれなくては