久しぶりにヨガへ・・。
身体とともに心まで伸びる感じ～
つまらないことを気にしているのは
時間の無駄。
そうだよね。
いつも自分は自分らしく・・・。
私をわかってくれる人がいるだけで
幸せなのかもしれない。
想いが伝わるのってなんかうれしい。
天井からの風鈴の音が涼やかに響く・・。
そんな中でのヨガは
空にいる友人が下りてきてくれたような
不思議な感覚。
だからよけいに心まで伸びることができたのかな～～
「私、これつけていいの？」
そんな一言が思わず出てしまった
私だけのブレス。
よかった！きょうはこれをしていって・・・・。
無理せず少しずつなが～く
続いていきますように