公園通いでステキなお店発見

先日娘に、歩かないと健康に良くないと言われてから、暇な時間が出来たらウォーキングを始めました。

と言ってもいきなり一万歩はハードル高いので、とりあえず4,000歩を目標に歩きます。

大体4,000歩は私の足で休みなしで40分くらい。

旅行の時は、1日一万歩も楽にクリアできるのですが、家の周りは面白いものも綺麗な景色もないので歩く気になりません。

車で少し離れた公園に行くと、ちょっと日常から離れた感じになってやる気が湧きました。

紅葉🍁真っ盛り

良い感じです♪

このところ、この公園は週一くらい通っているのですが、公園のどん詰まりに気になるお店があったんです。

何度か店の前に行ったのですが

しまっているようでした。

ところが今日は明かりがついている…

恐る恐る扉を開けると…

とってもステキなカフェでしたー

日月火が休みだそうです。

祝日、第三土曜日も休みらしい…

どおりでいつもしまっていたはずだ

２時過ぎでしたがご飯がまだだったので

パンランチ頼みましたー

このサラダが面白かった。

瓶に入っているサラダを

軽く振って

皿にあけます。

なんか一手間がオシャレ

昔、梅田のレストランで食べた気がする…

テラス席でむちゃくちゃテンション上がった思い出が…

メイソンジャーサラダって言うんですね。

食後はカフェ・オ・レでまったり

おっとウォーキングの途中でしたー

池の周りを回って

階段を登ったり降りたり

中々起伏があって面白いコースです。

紅葉、良いわぁ

こんな運動なら毎日したい。

でもこれから冬に向かって…寒そう…

カフェでランチなんてしてたらダイエットにはなりませんが、運動するのが目的なので良しとする。今日は5,000歩、歩きました。

もっと歩けたけど暗くなってきちゃったので強制終了。

旅行気分で楽しかったです♪