花粉症を治す方法。

どもども
雑賀です～
 
日本全国好評絶賛飛散中のスギ花粉ですが・・・
 
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか？
 
実は、私も花粉症・・・
 
それでも、絶対に病院には行かず、
何とか、民間治療で毎年を乗り切っているんですが・・・
 
そんなある日、
私は、花粉症を軽減させる術を発見致しました
 
ヨーグルトを食べる？
 
いやいや、そんなモノではございません
 
とある学者さんが仰ってましたが、
〇〇を食べたから、花粉症が治る・・・というのは、
絶対にあり得ない話なんだそうです
 
何故なら、花粉症というのは、
免疫機能の過剰反応から起こるのです。
 
体内に入って来たスギ花粉を、
必要以上に免疫機能が攻撃しようとする為、
大量の鼻水が出たり、
目がかゆくなったりするんだそうです
 
なので、免疫を良くする事を意識した食生活とか、
正直、どーでも良いんだそうです。
 
まぁ、免疫機能を上げる事は、
風邪を予防するとか、
体にとっては良い事なので、
普段から心掛けるに越した事は無いですよね
 
でも、私が発見した事は、そういう事ではありません
 
花粉症を治す（軽減させる）方法とは・・・
 
 
それは・・・
 
 
春日になる事です
 
 
 
誰だっ？！今、笑ったヤツ～
 
 
 
春日って居るでしょ？
 
オードリーってお笑いの春日です
 
あの人、めっちゃ姿勢が良くないですか？
 
・・・っていうか、ふんぞり返っているというか・・・
 
 
 
そうです
 
花粉症を軽減させる方法とは、
姿勢を良くする！！
 
たったこれだけです
 
 
あの「かっすがっかっすがっ」って、
折り曲げた両腕を広げて、前後左右に振り、胸を広げるポーズは、
まさにツボを付いたポーズと言えましょう
 
是非、お試し下さい～
（ゆっくりとしたスピードで、鼻で深呼吸しながらしてね）
 
私は、二日くらいで鼻水が止まり、
マスク無しでも、
普通に生活出来るようになりました～
（まぁ、まだまだ目は痒いですが・・・）
 
姿勢を正すというのは、花粉症の方だけでなく、
スマフォやPCを多用する現代人にとっては、
ホント、大切な事だと思います～
 
歩く時など、いつもよりもちょっと高い目線で歩くとかすると、
いいかもしれません～
 
鼻ってヤツは、結構サボり癖のあるヤツなんで、
鼻が詰まった・・・とか言って呼吸しないでいると、
どんどん呼吸する事を忘れていってしまうらしいので、
なるべく、鼻で呼吸する事を心掛けて下さいね～
 
あ、それと、
休日とかには寝倒す・・・という行為も、
私には効果がありました
 
疲れた時には休む・・・
 
これ、鉄則ですね
 
 
まぁ、↑の事が花粉症に効くかどうかは不明ですが、
猫背を辞めたら、便秘も治りますし、
体の血流も良くなりますし、
決して、悪い事ではありませんので～
 
誹謗批難中傷コメントはご遠慮下さい

雑賀、ある日のお昼ご飯・・・

ある日、フラフラと近所のスーパーを買い物していたら、


これを見つけました
 
ぺヤング・・・
 
 
 
超大盛・・・
 
 
オレを食え食えと、
コイツが訴えて来るので・・・
 
 

食べてみた
 
コープ製のマヨネーズをたっぷり掛けて
 
 
最高に美味しかったです～
 
 
 
そして、夜・・・
 
 
体重を量ってみたら・・・
 
 
長女を出産する直前の体重になってました・・・
 
 
んふふ～
 
 
 
本格的にダイエットを始めます～
*ヘルシア4週間チャレンジに参戦中です～