海の風景 風の景色

坊主兼主婦の雑日記です。

雑賀、おからパウダーを作る!

2018-09-14 21:15:46 | 雑賀の独り言
どもども~
雑賀です




先日、今話題の
おからパウダー
ってヤツを作ってみました
イメージ 1

耐熱皿に入れた市販の「おから」を、

2回くらい電子レンジでチンして、
後はフライパンで水分を飛ばし、
サラッサラになったら完成です




超簡単~




テレビでは、
お店で売ってるような事を言ってましたが、
所詮、小さな田舎町・・・




そんな小洒落たモノが売っている筈もなく、
仕方なく手作りした次第です・・・




これで、ちょっとは痩せてくれたら嬉しいなぁ・・・




でも、いざ「ご飯だよっっ!!」って時になると、
腹が減って腹が減って
このおからパウダーを食卓へ出す事を忘れるんですよね




雑賀家がスリムになる日は、
まだまだ遠いかもです・・・




でも、この「おからパウダー」、
味は無いからいいんだけど、
ザラザラとした触感がスゴイ残るんですよねぇ




スープ類とか、
サラッとした喉越しの食べ物とは相性悪いかも・・・


最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (モノノフ)
2018-09-14 22:36:00
えらくご無沙汰でござりまするのう、
お元気そうで何よりにござりまするw
返信する
Unknown (雑賀5178)
2018-09-15 13:53:00
もののふさん>ご無沙汰しております!
あまり元気ではありませんが(汗)また戻って参りました~
またよろしくお願い致します!
返信する

コメントを投稿