サッカーのワールドカップ・ドイツ大会が、もうすぐ始まります。
サッカーの話題が、どこでも聞かれますが・・・
今日は、近くのイオンでお買い物中に、サポート企業である
キリンビバレッジの、歌うパンダを見つけました。
パンダの左手をキュッと握ると、あの応援歌を歌います。
帰ってきてから、ネットで検索したら、キャンペーン期間が
終了していて、もう入手できないようですが・・・
ネットオークションなどには . . . 本文を読む
とても久しぶりに、新しい事にチャレンジ。
大阪時代に、スポーツクラブに通った事はあるけれど、いつも一人で
もくもくと泳いでいただけ。
始めたのは、ピラティス。
説明によると、７０年前に、ジョセフ・ピラティス氏によって開発された
ストレッチと筋力強化のエクササイズ。
エアロビクスみたいな激しい動きはありませんが、体の芯を鍛えるような感じでした。
鈍りきった体、しばらくは悲鳴を上げそうですが、 . . . 本文を読む