９月に入ってから、空の変化は感じていましたが、まだまだ暑さの残る毎日でした。
ここ数日の強い雨が上がって、ようやく季節の入れ替わりを実感しています。数年前までは、季節は移り変わっていくものでしたが
ここ数年は「ある日とつぜん季節が変わる」ように感じるのは私だけでしょうか？笑
実は昨年、９月に台風が来る直前、腰を痛めました。今年も先週の後半、不注意で同じ症状に見舞われ・・・
昨年は、とつぜんブログの更新が止まったりして、ご心配をおかけしていましたm(_ _)m 今年も、。。m(_ _)m
ただ、昨年のことを経て、痛みが落ち着いた後、今年年明けからピラティスを再開してきたことで、今回も最初に起きた症状は
昨年と同じだったにも関わらず、今年は、自分でコントロールが出来ていて、専門家の治療を受けずに、徐々に回復しています。
有り難いことだな～、と実感しています。これからも、細々でも続けていきたいと、心から思っています。
季節の変化に、もう少し敏感になって、来年こそは、再発しないように！努めます(^^)
