久しぶりにエンジョイステップを! 2006-10-18 06:54:18 | エクササイズ 今日もよい天気が期待されます。 今日は、生涯学習センターでパソコン の勉強があります。 午後は、上期と下期の狭間で木工教室が 休みです。午後の時間が空いたので エンジョイステップでも受けたいと思います。 友人からの誘いもあったので 挑戦しましょう! 先日、検査を受けたらやや肥満だという 結果が出たのでショックです。 頑張って運動をしなくては・・・